#سوريا photos & videos

just now

✍🏻 ___________________________________ جاي من الإكسبلور تابعنا اذا عجبك لحساب 🙊💜 @hms .alkalam94 @hms .alkalam94 @hms .alkalam94 ___________________________________ للإشتراك في قناتنا على اليوتيوب ادخل الرابط في البايو 💞 ___________________________________ صفحة أدبية تستحق المتابعة🕊 @__my .o2 @__my .o2 @__my .o2 @__my .o2 @__my .o2 @__my .o2 ___________________________________ . ༄( #احبك )༄( #كتب )༄( #حبيبتي )༄( #سوريا )༄( #اشتياق )༄( #حزن )༄( #رومانسيه )༄( #عشق )༄( #عربي )༄( #حب )༄( #شتاء )༄( #كومنت )༄( #عتاب )༄ ( #syria )༄( #انت )༄( #اكسبلور_فولو )༄( #تصميم )༄( #تصميمي )༄( #دمشق )༄( #فولو )༄( #اقتباس )༄( #خواطر )༄( #اقتباسات )༄( #صغيرتي )༄( #سوري_قديم )༄( #أدب )༄( #اكسبلور )( #اقرأ )💓💓

10
just now

5 أسباب لتناول الجوز في نظام الكيتو: كتبته: تشيلسي مالون 1 ) مناسب لوحدة الماكرو للكيتو الجوز أحد أعظم الوجبات الكيتونية الخفيفة (سناك )! إذ يحتوي على حوالي 18 جم دهون و 4 جم بروتين و 2 جم كربوهيدرات صافية لكل أونصة (٢٨ جم ). 2 ) غني بمضادات الأكسدة يحتوي الجوز على مضادات أكسدة أكثر من باقي المكسرات؟ الجوز غني بفيتامين إي، أحد مضادات الأكسدة القوية. والغشاء الذي يغطي الجوز غني أيضًا بالبوليفينول، وهو نوع من المغذيات النباتية التي تعمل كمضاد للأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة هذه على حماية الجسم من تلف الخلايا. 3 ) يحسن صحة القلب والأوعية الدموية: السمعة السيئة للكولسترول الضار هي بسبب مساهمته في الإصابة بانسداد الشرايين الذي يؤدي إلى نوبات قلبية، ولكن ليس الكوليسترول هو السبب إنما تأكسد الكوليسترول هو الذي يسبب انسداد الشرايين. تبين الأبحاث أن استهلاك الجوز يمكن أن يقلل من أكسدة كوليسترول إل دي إل وبالتالي يقلل من احتمالية تراكم وتكوين الترسبات لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة القوية. 4 ) مصدر غني بالأحماض الدهنية أوميجا 3 يعتبر الجوز أغنى أنواع المكسرات بأحماض أوميجا 3 الدهنية! وهذه أخبار رائعة للنباتيين الذين يتبعون نظام الكيتو أو النباتيين الذين يبحثون عن مصدر أوميغا 3 المشتق من النبات (معظم أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأسماك ). النوع المحدد من أوميغا 3 الموجود في الجوز يسمى حمض ألفا لينولينيك وهو لا يعمل كمضاد للأكسدة فحسب، بل ثبت أيضًا أنه يحسن حالات مثل الالتهاب والسكري ومرض الزهايمر وحتى السرطان! 5 ) يحسن صحة الأمعاء والالتهابات: في السنوات الأخيرة، بدأنا نفهم الدور الجوهري الذي تلعبه ميكروبات الأمعاء في النتائج الصحية العامة. يعد وجود البكتيريا المعوية النافعة جزءًا رئيسيًا من الصحة العامة، وقد ثبت أن الجوز يزيد من كثافة البكتيريا النافعة. وثبت أيضا أن الجوز بالتحديد يزيد من البكتيريا المنتجة للزبدات. إذا كنت تتبع نظام الكيتو، فقد يبدو أن الزبدات مألوفة لديك (هي الكيتونات التي تنتج داخل الجسم ). والزبدات عبارة حمض دهني قصير السلسلة له تأثيرات قوية مضادة للالتهابات. بالإضافة إلى أن الزبدات تحسن النوم ومقاومة الأنسولين والأمراض الأيضية الجينية ومستويات الكوليسترول. ———————————————————- #كيتو #كيتو_دايت #كيتوني #دايت #كارب #السكري #صحة #بروتين #دهون #كيتو_فلو #طعام_صحي #ريجيم #خضروات #البحرين 🇧🇭 #السعودية #الكويت #الإمارات #قطر #عمان #العراق #مصر #المغرب #لبنان #الأردن #اليمن #فلسطين #سوريا #تونس #ليبيا #الجزائر

10
1 minute ago

عزيزي لشب ، 😹🤭.! ♡《 @majnona_kurdia 》 ♡ ♡《 @majnona_kurdia 》♡ ♡《 @majnona_kurdia 》♡ Follow {{ @majnona_kurdia }} _______________________________________________❤ من الأكسبلور...؟؟! {{ Follow }} لايك+عشر كومنتات @majnona_kurdia }}🔝 تابعوني ليوصلكن كل جديد بنزلوا... ❤ بتمنى يعجبكن (منشن لشخص بتحب يتابعني )  ________________🙋__________________ احضروا للآخر وكتبولي رأيكن 🤗 تفاعلوا... 🌸 لايك_كومنت_رأيكن...🌸 #Follow #explore # #اذا_جاي_من الأكسبلور_تابعنا ...💓 { #حب } { #غرام } { #عشق } { #غرور } { #بدون_حقوق } { #صداقة } { #صور } { ٔغاني} { #مسلسلات } { #فيديوهات } { #كبرياء } { #اخوات } #حالات_واتس_اب #سوريا #الا ٔردن #فلسطين #لبنان #العراق #تصاميم #حب_ا ٔعمى #حب_لا_يفهم_من_الكلام #سردات #كتابات #اقتباسات

20
1 minute ago

يارا بربك بدي اعرف شو قلتي😍😂😂😂 يلا جلادين بدنا هاد الفيديو يوصل ليارا الكل يشاركو ستوري ويمنشني انا ويارا 😍 وشكرا للكل @yaramar .5 #لايك #كومنت #اكسبلور #فولو #جلادين #جلاده #نورمار #فريق_نورمار #فريق الجلادين #ليبيا #سوريا #السعوديه #فلسطين #اليمن #العراق #الاردن

20
1 minute ago

خوش زلمه🤦‍♀️🤦‍♀️ @raam99_ @celebriity .pages . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #الاء_حسين #السعودية #البشير_شو_اكس #سيف_نبيل #الحسن_ابو_لجين #ليوث_الشباب #مشاهير_العرب #حزب_ملوك_الاكسبلور #فوووولو_لبيجنا_الثاني #ميوزك_الرماس #مجلة_مشاهير_العراق #شعر_شعبي_عراقي #جواهر #كلنا_نحبها #هيثم_ابو_عراق #ولاية_بطيخ #عراقية #وليان_البياتي #شوف_الستوري_بشدة #ومعاك #تايم #ديوانية #دمج_شغل_فون #اكسبلور #عراقيه #مشاهير_العراق #العراق #الاردن #سوريا #السعودية #البشير_شو_اكس #سيف_نبيل #الحسن_ابو_لجين #ليوث_الشباب #مشاهير_العرب #حزب_ملوك_الاكسبلور #فوووولو_لبيجنا_الثاني #ميوزك_الرماس #مجلة_مشاهير_العراق #شعر_شعبي_عراقي #جواهر #كلنا_نحبها #هيثم_ابو_عراق #ولاية_بطيخ #عراقية #وليان_البياتي #شوف_الستوري_بشدة #ومعاك #تايم #ديوانية #دمج_شغل_فون #اكسبلور #عراقيه #مشاهير_العراق #العراق #الاردن #pu . #سوريا #السعودية #البشير_شو_اكس #سيف_نبيل #الحسن_ابو_لجين #ليوث_الشباب #مشاهير_العرب #حزب_ملوك_الاكسبلور #فوووولو_لبيجنا_الثاني #ميوزك_الرماس #مجلة_مشاهير_العراق #شعر_شعبي_عراقي #جواهر #كلنا_نحبها #هيثم_ابو_عراق #ولاية_بطيخ #عراقية

242
2 minutes ago

منشنو الحلو باسل🥺🍯💕💕. - [ #باسل , #باسل_خياط , #باسل_الخياط , #اكلناها , #هذا_انا ]

12
2 minutes ago

للرجال فقط جل التيتان الروسي اصلي 100بالميه💪💪💚👉👉 المنتج مجاز من اتحاد الصناعات الروسيه ومجرب 🥰🥰 وداعا بالاحساس بالنقص والخجل المنتج الأقوى على الإطلاق منتج طبيعي لا يسبب أي اثار جانبيه وأمن لمرضى الضغط والسكر👍💚🥰😍😘 👑فوائده👑 _ تكبير وتضخيم العضو💎 _النتائج مبهره والفرق شاسع السعر ٣٠ الف توصيل بغداد٣ محافظات ٨ . #الاء_حسين #السعودية #البشير_شو_اكس #سيف_نبيل #الحسن_ابو_لجين #ليوث_الشباب #مشاهير_العرب #حزب_ملوك_الاكسبلور #فوووولو_لبيجنا_الثاني #ميوزك_الرماس #مجلة_مشاهير_العراق #شعر_شعبي_عراقي #جواهر #كلنا_نحبها #هيثم_ابو_عراق #ولاية_بطيخ #عراقية #وليان_البياتي #شوف_الستوري_بشدة #ومعاك #تايم #ديوانية #دمج_شغل_فون #اكسبلور #عراقيه #مشاهير_العراق #العراق #الاردن #سوريا #السعودية #البشير_شو_اكس #سيف_نبيل #الحسن_ابو_لجين #ليوث_الشباب #مشاهير_العرب #حزب_ملوك_الاكسبلور #فوووولو_لبيجنا_الثاني #ميوزك_الرماس #مجلة_مشاهير_العراق #شعر_شعبي_عراقي #جواهر #كلنا_نحبها #هيثم_ابو_عراق #ولاية_بطيخ #عراقية #وليان_البياتي #شوف_الستوري_بشدة #ومعاك #تايم #ديوانية #دمج_شغل_فون #اكسبلور #عراقيه #مشاهير_العراق #العراق #الاردن #pu . #سوريا #السعودية #البشير_شو_اكس #سيف_نبيل #الحسن_ابو_لجين #ليوث_الشباب #مشاهير_العرب #حزب_ملوك_الاكسبلور #فوووولو_لبيجنا_الثاني #ميوزك_الرماس #مجلة_مشاهير_العراق #شعر_شعبي_عراقي #جواهر #كلنا_نحبها #هيثم_ابو_عراق #ولاية_بطيخ #عراقية #وليان_البياتي ،

10
4 minutes ago

😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡 الانذار الأخير من الرئيس السيسى للقواد أردوغان خليفة الشواذ الخونة المفسدين عبدة الشيطان حسن البنا #اترزع_في_بيتك #احمي_نفسك_احمي_بلدك #اقعد_في_بيتك #خليك_في_بيتك #مصر #السعودية #الامارات #البحرين #الكويت #عمان #العراق #اليمن #الا ٔردن #سوريا #لبنان #فلسطين #السودان #ليبيا #تونس #الجزاي ٔر #المغرب #موريتانيا #جيبوتي #الصومال #كورونا #كوفيد19 #china #corona #covid19

10
7 minutes ago

سلسال النجمة⭐الذهبية من الذهب😌 الروسي👌 نقطة وبيوصلك السعر عالخاص👌🏻😍🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 .🔥🇸🇾🔥 توصيل مجاني في محافظة حلب وشحن لبعض المحافظات السورية🚚📨 #aleppo #damascus #homs #hama #tartous #latakia #syria #حلب #دمشق #حمص #حماة #طرطوس #اللاذقية #دير_الزور #تدمر #الرقة #الحسكة #القامشلي #القنيطرة   #ادلب #درعا #سورية #ريف_دمشق #حلبي #سوريا #handmade #حجر_طبيعي #couples #اساور

300

Top photos & videos on #سوريا

2 hours ago

هيلاوو حبايبي..كاعدين اني والحب ميسو 🥰💕❤️🍓💕 . . ‎ #من -الاكسبلور-ضيفوني . . @mr1yy . @mr1yy . @mr1y . @mr1yy . @mr1yy . ‎ #العراقيين #السعودية #العراق 🇮🇶 #العراق #اكسبلور #اكسبلور_فولو #اكسبلور_2020 #العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي #الخليج #بنات #كيوت #كيوتات #سوريا #مشاهير_الانستقرام #مجلة_مشاهير_العراق #شوف_الستوري #طربيات #احمد_البشير #ولايه_بطيخ #لايكات #لايك_مي #فولو 👉 #مشاهير #كومنت #فساتين_افراح #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #هدايا #بغداد_بصرة_موصل_الكويت_الخليج_دبي_الامارات_السعودية_العراق_حلوات_لبنان_ ✨🔥🎶🎼🎹🎬 #العراقيين #السعودية #اكسبلور_فولو #اكسبلور_2020 #شعراء_العراق _لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي #الخليج #بنات #كيوت #كيوتات #سوريا #مشاهير_الانستقرام #مجلة_مشاهير_العراق #شوف_الستوري #طربيات #احمد_البشير #ولايه_بطيخ #لايكات #لايك_مي #فولو 👉 #مشاهير #كومنت #فساتين_افراح #شعراء_العراق

2.5k132
14 hours ago

دعمونا بلايك وتاغ لرفقاتكم لنقدر نستمر 💓😍 #منشن_حدا_تهديه_هالمقطع ❤️ #de #صفحت #أغاني_الوطن_العربي ◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾ #حسابي_الرسمي ❤👇 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇ ⬇⬇ ⬇ My: @hamza ._.kuresh My: @hamza ._.kuresh #هه #مشاهير_العرب #ههه   #مزاجيات #مشاهير_العرب #بيج_للوطن_العربي_جميع_الدول #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #اخبرهم_ايها_البحر_الاسود #بيج_رسائل_من_مجهول_تفاعلو_ضيفونه 😍💔 #اكسبلور_فولو #رساله_من_مجهول #شكد_متعلق_اردهم 💀💭_الك_ضعف_💪 #شكد_متعلق_الك_نشر_خمط_متفاعلين فيديو #شكد_متعلق_اردهم 💀💭_الك_ضعف_💪 #شكد_متعلق_الك_نشر_خمط_متفاعلين #رساله_من_مجهول #بيج_رسائل_من_مجهول_تفاعلو_ضيفونه 😍💔 #اكسبلور_فولو #اخبرهم_ايها_البحر_الاسود #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #مجلة_مشاهير_العراق #بيج_للوطن_العربي_جميع_الدول #مشاهير_العرب #مزاجيات #تحشيش_تايم_ضحك_وناسه_فرفشه_وسع_خاطركـ_ضح #بيج_رسائل_من_مجهول_تفاعلو_ضيفونه 😍💔 #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #مزاجيات #دلال #تصاميم_خليجية #مجلة_مشاهير_العراق #تحشيش_تايم_ضحك_وناسه_فرفشه_وسع_خاطركـ_ضحك_وناسه_فله_اضحك_حتئ_الموت_انبسط_فرفش #اكسبلور_تابعني_ازيدك_الف_متابع #مشاهير_العرب #بيج_للوطن_العربي_جميع_الدول #اخبرهم_ايها_البحر_الاسود #شكد_متعلق_اردهم 💀💭_الك_ضعف_💪 #اكسبلور_فولو #مجلة_مشاهير_العراق #دعم_المصممين #تاره_فارس #مشاهير_العرب #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #اكسبلور_فولو #سوريا #شكد_متعلق_الك_نشر_خمط_متفاعلين #اخبرهم_ايها_البحر_الاسود #بيج_رسائل_من_مجهول_تفاعلو_ضيفونه 😍💔 #رساله_من_مجهول #شكد_متعلق_اردهم 💀💭_الك_ضعف_💪 #بيج_للوطن_العربي_جميع_الدول #مزاجيات #اكسبلور_تابعني_ازيدك_الف_متابع #ننوشه 🎀 #سورية #مصممين_العرب #تصاميم_خليجية #اكسبلور2020

3.0k55
6 hours ago

صباحوو حبايبي.. شتاقيت لايام الجامعة 😢💕❤️🍓💕 . . ‎ #من -الاكسبلور-ضيفوني . . @mr1yy . @mr1yy . @mr1y . @mr1yy . @mr1yy . ‎ #العراقيين #السعودية #العراق 🇮🇶 #العراق #اكسبلور #اكسبلور_فولو #اكسبلور_2020 #العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي #الخليج #بنات #كيوت #كيوتات #سوريا #مشاهير_الانستقرام #مجلة_مشاهير_العراق #شوف_الستوري #طربيات #احمد_البشير #ولايه_بطيخ #لايكات #لايك_مي #فولو 👉 #مشاهير #كومنت #فساتين_افراح #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #هدايا #بغداد_بصرة_موصل_الكويت_الخليج_دبي_الامارات_السعودية_العراق_حلوات_لبنان_ ✨🔥🎶🎼🎹🎬 #العراقيين #السعودية #اكسبلور_فولو #اكسبلور_2020 #شعراء_العراق _لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي #الخليج #بنات #كيوت #كيوتات #سوريا #مشاهير_الانستقرام #مجلة_مشاهير_العراق #شوف_الستوري #طربيات #احمد_البشير #ولايه_بطيخ #لايكات #لايك_مي #فولو 👉 #مشاهير #كومنت #فساتين_افراح #شعراء_العراق

3.6k203
23 minutes ago

✍🏻 ___________________________________ جاي من الإكسبلور تابعنا اذا عجبك لحساب 🙊💜 @saghirti @saghirti @saghirti ___________________________________ للإشتراك في قناتنا على التلجرام ادخل الرابط في البايو 💞 ___________________________________ صفحة أدبية تستحق المتابعة🕊 @al ._.asmar @al ._.asmar @al ._.asmar @al ._.asmar @al ._.asmar @al ._.asmar ___________________________________ . ༄( #احبك )༄( #كتب )༄( #حبيبتي )༄( #سوريا )༄( #اشتياق )༄( #حزن )༄( #رومانسيه )༄( #عشق )༄( #عربي )༄( #حب )༄( #شتاء )༄( #كومنت )༄( #عتاب )༄ ( #syria )༄( #انت )༄( #اكسبلور_فولو )༄( #تصميم )༄( #تصميمي )༄( #دمشق )༄( #فولو )༄( #اقتباس )༄( #خواطر )༄( #اقتباسات )༄( #صغيرتي )༄( #سوري_قديم )༄( #أدب )༄( #اكسبلور )( #اقرأ )

27413
5 hours ago

- يلي بحب انشرلو دعم يشوف رابط يلي بالوصف و يشترك بالقناة و يفعل الجرس و يترك كومنت اسفل فيديو باليوتيوب و يرسلنا صورة على خاص حتى نتاكد و هننشرلو قناته او حسابه انستغرام مباشرة ❤   #mamoisawi   #mamo_isamo   #mahmoud_isawi    #احباب_العيساوي  محمود_العيساوي  #مامو_فاملي   #مامو_فاميلي   #مامو_عيساوي   #محمود_بيطار   #سوريا   #فلسطين   #syria   #palestine #ابن_سوريا   #ابن_حلب   #youtube   #youtuber   #model #حملة_توصيل_محمود_بيطار_للمليون   #mahmoudbitar #جيش_بيطار   #بيطار   #syrian #جواهر_شيرين  💎 #حملة_توصيل_شيرين_للمليون   #بسمات_نارين   #عسولات_سيدرا   #نورستارز   #نور_ستارز   #noorstars100

5082
3 hours ago

🔵 اضغط مرتين لتكتمل الصورة 😍😍 حساب يستحق المتابعه ==> @grw .7 👇  Telegram - تيليجرام 👇 https://t.me/grw_7 حسابي ثاني الوحيد==> @wg3 .kateb جاي من #الاكسبلور تابعنا #فلو اذا عجبك المنشور منشنو لاصدقائكم _ّ_____ّ_____ّ____ّ_ #جروح #grw .7 #الاردن #السعوديه #فلسطين #مصر #العراق #سوريا #اليمن #لبنان #الامارات #السودان #تركيا #اسطنبول #فلسطين_لبنان_سوريا_اليمن_مورتانيا ‎‎ #الوطن_العربي بي

2.0k257